Kiedy do psychologa?
Jeśli mamy wrażenie, że bagaż, który nałożyły na nas zdarzenia życiowe jest nie do udźwignięcia lub relacje z najbliższymi są źródłem cierpienia zazwyczaj zaczynamy szukać pomocy.
Bywa też, że poczucie pustki i samotności jest tak bezbrzeżne, że utrudnia codzienne funkcjonowanie lub wręcz mamy wrażenie, że nie potrafimy wziąć głębszego oddechu.
Gdy ciało nagle „odmawia nam
posłuszeństwa” a medycyna nie znajduje przyczyny to również sygnał, by
potraktować siebie troskliwie.
Czasem też zdarza się tak, że bliscy cierpią z naszego powodu i dają temu wyraz.
Albo po prostu – chcemy poznać lepiej samego siebie.
Kiedyś ktoś, kogo pokolenia cytują, powiedział, że jeśli w człowieku jest głód poznania całego bogactwa otaczającego świata, zadziwiające wprost, że nie jest ciekaw poznania samego siebie - tego jedynego w swoim rodzaju pryzmatu, który powoduje, że w indywidualny sposób widzimy, odczuwamy i myślimy o tym co wokół nas i co nam się przydarza.
Bez względu na powód szukania pomocy - jesli taka mysl zaczyna w nas kiełkować, nie przysypujmy jej milionem powodów, dla których po raz kolejny odsuniemy siebie na plan dalszy...
***
Oferta
Konsultacje indywidualne dla osób, które zauważają u siebie:
- obniżenie nastroju,
- objawy depresyjne,
- stany lękowe,
- myśli samobójcze,
- powtarzające się trudności w relacjach z innymi,
- strach przed ludźmi i funkcjonowaniem w społeczeństwie,
- niezidentyfikowane objawy i bóle somatyczne, m.in. ból głowy, odrętwienie nóg, bóle żołądka, kołatanie serca, duszności.
- zaburzenia odżywiania,
- potrzebę wsparcia w sytuacjach kryzysowych - rozwód, żałoba.
- doświadczają trudnych niepowodzeń życiowych,
- są ofiarami przemocy psychicznej, fizycznej.
Konsultacje dla par, w sytuacji:
- napięcia w relacjach,
- narastającej separacji,
- zdrady.
Konsultacje dla firm :
- rozwój kompetencji osobistych,
- objawy wypalenia zawodowego,
- wsparcie w sytuacjach kryzysowych.
O mnie
WYKSZTAŁCENIE I SZKOLENIA
Jednolite studia magisterskie- Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej - specjalność: psychologia kliniczna,
Szkolenie specjalizacyjne "Rozwój Psychoseksualny Dzieci i Młodzieży" oraz "Seksualność Dorosłych" - Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS.
"Praca z genogramem" oraz "Genogram w procesie terapii"
Szkolenie "Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna (ISTDP) i Nasi Pacjenci z Lękiem"- prowadzone przez Josette ten Have de Labije.
Katowicki Instytut Psychoterapii - 5-letni Akredytowany Kurs Psychoterapii - obecnie w drodze do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty (PTP).
Core Training ISTDP w Berlinie- Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna - w trakcie 3-letniego szkolenia specjalizacyjnego i superwizji pod okiem Josette ten Have de Labije.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Sekcji Psychopterapii PTP.
PRAKTYKA
Zagłębiowskie Centrum Onkologii Szpital Specjalistyczny im. Sz. Starkiewicza w Dąbrowie Górniczej - oddział psychiatryczny.
NZOZ Vera-Med w Katowicach - prowadzenie terapii grupowej na oddziale dziennym zaburzeń nerwicowych.
Zespół Interwencji Kryzysowej w Zabrzu - interwencja kryzysowa, pomoc psychologiczna oraz psychoterapia indywidualna, par oraz rodzin.
Hospicjum Św. Franciszka w Katowicach.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji.
PRACA NAUKOWA
Badanie pacjentów po OZW (po pierwszym zawale) w Górnośląskim Centrum Rehabilitacyjnym „REPTY” w ramach projektu „Motywacja autonomiczna jako predyktor zmiany zachowań ryzykownych w prewencji wtórnej” finansowanego przez MNiSW nr NN 106 107 736, pod kier. drJolanty Życińskiej,
Kontakt
Adresy gabinetów:
ul. Plebiscytowa 14/6, Katowice
ul. Żwirki i Wigury 13, Katowice
W celu umówienia wizyty zapraszam do wcześniejszego kontaktu pod nr telefonu:
730 418 281
